Je voulais savoir si le fait de débuter dans le cyclisme, ou du moins sur un vélo de course sur lequel on n'a jamais roulé au paravent demandé un temps d'adaptation par rapport au muscle que l'ont a ??
J'ai eu des renseignements par rapport au vélo couché il faut a peu près 5000 kilomètre pour roulé avec les jambes correctement comme sur un vélo ordinaire..
Alors est ce que sur mon vélo de course, pour le moment je suis a 3500 kilomètre depuis que je l'ai acheté, est ce que je vais ressentir une net progression au bout d'un certain nombre de kilomètre??comment la progression s'est t'elle fait sentir chez vous??